Salbeiblätter (Salviae folium) ist wirklich eine erstaunliche Heilpflanze. Bekannt ist sie eher als Küchenkraut. Wer einen Garten hat, kann sich sogar im Dezember noch etwas vom Salbei pflücken, so unverwüstlich ist das Heilkraut. Salbei wird nicht nur zum Würzen von … Weiterlesen …
Der goldene Herbst ist vorbei. Die vorwiegend grauen, trüben, regnerischen Tage können auf die Stimmung drücken, genauso wie das fehlende Sonnenlicht. Hinzu kommt, dass es durch die unsinnige Winterzeit-Uhr-Umstellung zusätzlich früher dunkler wird. Arzneilicher Johanniskrauttee kann der trüben Stimmung entgegenwirken. … Weiterlesen …
Arzneitees liegen oft lange im Schrank, oft viel zu lange. Mindestens einmal im Jahr schaue ich nach dem Haltbarkeitsdatum. Tees, die abgelaufen sind, gehören in den Müll. Denn sie enthalten nicht mehr die nötige arzneiliche Wirkstoffmenge, um heilsam zu sein. Heilpflanzen … Weiterlesen …
Tees tun gut. Sie wärmen auf, beleben oder haben heilende Wirkungen. Tees sind in allen möglichen Zusammensetzungen zu haben. Mittlerweile gibt es Wohlfühltees, Abwehrtees, Morgentees. Verbraucher sollten den Unterschied zwischen echten Arzneitees und sogenannten Gebrauchstees kennen. Alle Diskounter, Drogerien, Lebensmittelgeschäften … Weiterlesen …
Malvenblüten (Malvae flos) sind zart und schön. Gesund außerdem. An heißen Sommertagen kann warmer oder eisgekühlter Malventee den Durst hervorragend löschen. Er hat einen angenehm säuerlichen Geschmack. Am besten ist es, den Tee ohne Zucker trinken. Denn Zucker macht wiederum … Weiterlesen …