Der rote Sonnenhut (Echinacea purpurea) hilft bei akuten Infektionen (Grippe, Erkältung). Die Heilpflanze wird gerne zu Extrakten (Fertigarzneien) verarbeitet. Die Wirkung von Echinacea, so ist am häufigsten zu hören, sei die “Stärkung” der Abwehr. Nun haben Wissenschaftler etwas Anderes herausgefunden: …
Ende November und schon Schnee! Die meisten sind auf diesen Winterspaß noch nicht eingerichtet. Eiseskälte, schneidender Wind können schnell für Erkältungen sorgen. Da hilft nur eins: Warm anziehen und zuhause beim ersten Erkältungsanflug die richtigen Maßnahmen ergreifen. Eine der Leckersten: …
Die Erkältungszeit beginnt: Regen, Nässe, Kälte bringen mit sich, dass wir uns endgültig vom Sommer verabschieden müssen. Der Abschied bedeutet auch Umstellung in vielerlei Hinsicht. Unter anderem muss unser Körper viel leisten. Manchmal reicht seine Abwehr gegen die zahllos auftretenden …
Schwarze Johannesbeeren (Ribes nigrum) haben einen säuerlich, charakteristischen Geschmack. An ihm scheiden sich die Geister: Manche mögen sie roh und schätzen eben dieses sehr typische Aroma, andere hingegen schütteln sich nur. Die Johannisbeerfrüchte sind reich an Vitamin C, enthalten Apfel- …
Die Schlüsselblume (Primula veris L.) traut sich endlich, den Frühling zu begrüßen. Der harte, lange Winter bewirkte, dass die ersten Pflanzen in diesem Jahr noch recht klein geraten sind. Hoffenlich entwickeln die Schlüsselblumen noch ein paar mehr Blüten, denn sie …