Getrocknete Kamillenblüten (Matricariae flos) sind äußerst nützlich. Deshalb sollten sie in keiner Hausapotheke fehlen. Wenn zum Beispiel die Nase verstopft ist, hilft ein Kamillendampfbad schnell und zuverlässig.
Ein Fußbad mit Senfmehl hat gleich mehrere Anwendungsgebiete: Bei einer beginnenden Erkältung, Kopfschmerzen, beginnender Migräne oder einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis). Die Durchführung ist einfach: Es werden zwei bis drei Esslöffel von schwarzem gemahlenem Senfmehl (Semen Sinapis Pulver, Apotheke) in eine größere …