13. März 2019
Bitterstoffe im Löwenzahn
Die Bitterstoffe von Heilpflanzen werden gerne therapeutisch genutzt. Bitterstoffe wirken auf verschiedene Organe. Sie sind deshalb wichtig, weil sie bedeutsame Eigenschaften bei der Verdauung spielen. Nur so kann auch eine Frühjahrs-Entschlackung oder -Entgiftung, die eng mit der Verdauung zusammenhängt, erfolgreich stattfinden. Gerade der anbrechende Frühling bringt viele Heilpflanzen hervor, die bei der Entschlackungs- und Fastenkur helfen können. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Bitterstoffe in Heilpflanzen, entschlackend, verdauungsfördernd
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6. März 2019
“Ausgekochter” Yogi-Tee mit Milch
Yogi-Tee besteht aus einer Mischung von Zimt, Kardamom, Ingwer, Nelken und schwarzem Pfeffer. Das sind allesamt Gewürze der ayurvedisch-indischen Küche, die wichtige Eigenschaften zum Ausgleich der “Doshas” mit sich bringen. Ein Tee, der etwas in Vergessenheit geraten scheint, doch immer noch aufweckt und mit seinem scharf-würzigen Geschmack für Fülle und Behagen sorgt. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Ingwer, Kardamom, Nelken, schwarzer Pfeffer sorgen für den würzig-feurigen Geschmack, Yogi-Tee muss 20 Minuten geköchelt werden
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3. März 2019
Brennnessel jung und frisch
Nach den tollen Tagen ist es wieder soweit, die Fastenzeit. Die Bundezentrale für gesundheitliche Aufklärung hat das Thema auch aufgegriffen und nachgefragt, worauf “Sie denn verzichten: Alkohol, Zigaretten oder Schokoladeß”. Hhm: Eigentlich ist mit Fasten der Verzicht auf Essen gemeint. Doch in den letzten Jahren hat sich der Fastenbegriff immer mehr erweitert. Nun kann sich jeder Mensch eigene Fastenziele stecken und das kann auch ein Medienverzicht sein. Richtiges Fasten, also nochmal der Verzicht auf Essen, kann die Selbstheilungskräfte ordentlich anfeuern. Und: Heilpflanzen können dabei auch helfen. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Entgiften, Entschlacken, Hilfreiche Heilpflanzen beim Fasten
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24. Februar 2019
Frischer Knoblauch
Knoblauch (Allium sativum) hat enorme medizinische Wirkungen und kann deshalb auch vorbeugend verwendet werden. Die Verwendung des Knoblauchs in den Küchen der ganzen Welt zeigt, welche Wertschätzung der Heilpflanze entgegen gebracht wird. Die Verwendung von täglichen Knoblauchmengen hat vorbeugenden Charakter. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Knoblauch, Knoblauch-Quark-Rezept, Knoblauchbutter-Rezept
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18. Februar 2019
Heilpflanzensaft
Heilpflanzensäfte sind heilsam wie Arzneimittel: Sie wurden in das deutsche Arzneimittelgesetz aufgenommen. Es sind Frischpflanzensäfte, die als traditionelles Arzneimittel gelten und strengen gesetzlichen Vorgaben bei ihrer Herstellung unterliegen. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Frischpflanzenpress-Saft, Heilpflanzensaft, traditionelle Arzneimittel
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14. Februar 2019
Buchweizen, roh
Buchweizen (Fagopyrum esculentum) ist gesund. Es ist kein Getreide, sondern gehört zu den Knöterichgewächsen. Buchweizen enthält viele essentielle Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe. Für jene, die gerne auf alle Arten von Kohlenhydrate verzichten, wie Fitness-Orientierte oder Sportler bietet Buchweizen eine gute Alternative. Oder für Menschen, die kein Gluten vertragen. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Buchweizen, glutenfrei, mineralstoffhaltig, wertvolles Pseudogetreide
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11. Februar 2019
Klette
Kletten wie zum Beispiel die Große Klette (Articum lappa) sind bei uns wegen der kugelförmigen Blütenkörbe bekannt und den hakigen Hüllblättern, die sich überall anzuhaften vermögen. Die Kletten werden besungen im Film “La Tribu, Rhythmus liegt der Familie im Blut”. Ein spanischer, aktueller Film, der unterhaltsam ist. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Haarausfall, Kletten, Klettenwurzel-Öl, Schuppenbildung, Seborrhö
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5. Februar 2019
Walnussbrot
Glück hat, wer einen eigenen Walnussbaum besitzt. Walnüsse sind gesund und nährreich. In einem Brot verarbeitet richtig lecker. Hier ein Rezept zum Selbermachen. Das Rezept beruht auf Hefe-Basis. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Rezept, Teig auf Hefebasis, Walnussbrot selbermachen
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31. Januar 2019
Roter Ginseng, Quelle: Archiv KGV, 2018 (Korea Ginseng Vertriebs GmbH, Lohmar)
Ginseng (Panax ginseng) ist nicht nur eine uralte Heilpflanze, sondern in Asien DAS Heilmittel. Es hat eine große Bandbreite an Einsatzmöglichkeiten, weil das Arzneimittel im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin ausgleichend im Yin-Yang-Sinne wirkt. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: altes chinesisches Arzneimittel der Kaiser, breites Einsatzspektrum, Ginseng, Roter Ginseng
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27. Januar 2019
Rosmarin-Massage-Öl
Rosmarin-Massage-Öl kennzeichnet sich durch einen sehr starken intensiven Duft. Seine Wirkungen sind entsprechend seines Duftes kräftigend, anregend, blutreinigend. Diesen Beitrag weiterlesen »
Schlagworte: Rosmarin-Massage-Öl
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