Heilpflanzen können Sportlern sehr nützlich sein. Heilpflanzen helfen nämlich und nicht nur bei “kleinen” Verletzungen. Eher im Gegenteil, sie sind so nützlich, dass viele Hochleistungssportler oder Dauersportler wie z.B. Pumper sie verwenden. Arnika: DAS Mittel bei Prellungen, Blutergüssen, Verstauchungen. Es …
Die Fibo — Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit — läuft vom 19.04. bis 22.04.2012 in Essen. Die Messe ist ein Mekka für Freizeit- oder Leistungsportler: Zu sehen sind nicht nur die Neuheiten der Fitness- oder Sportgeräte, sondern auch …
Erntezeit für Fenchelfrüchte (Foeniculum vulgare): Die Dolden werden nun vorsichtig abgeschnitten, auf Zeitungspapier ausgebreitet und getrocknet. Wenn sie wirklich trocken sind, lassen sie sich leicht von den Dolden abschlagen oder fallen schon von alleine ab. Danach kommen die aromatischen Früchtchen …
Wer einen Walnuss-Schnaps ansetzten möchte, sollte dies bald tun. Empfohlen wird eigentlich, ihn bis zum 30. Juni zuzubereiten. Denn dann haben die Walnüsse (Juglandis fructus) noch keine Schale — dies ist die Voraussetzung für den Walnuss-Schnaps. Da wegen des kalten …
Meerrettich (Armoracia rusticana) ist bekanntlich scharf, wirkt antibakteriell und durchblutungsfördernd. Meerrettich, frisch gerieben mit Honig gemixt, kann eine angenehme Einnahme-Variante sein zur Behandlung z.B. von Katarrhen der Luftwege oder zum Einschlafen. Dann nämlich, wenn die Nase dicht ist, wirkt der …