Ein Fußbad mit Senfmehl hat gleich mehrere Anwendungsgebiete: Bei einer beginnenden Erkältung, Kopfschmerzen, beginnender Migräne oder einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis).
Die Durchführung ist einfach: Es werden zwei bis drei Esslöffel von schwarzem gemahlenem Senfmehl (Semen Sinapis Pulver, Apotheke) in eine größere Plastikschüssel oder eine Fußbadewanne gegeben.
Anschließend den Warmwasserhahn so lange laufen lassen, …
Mit dem Kalifornischen Mohn (Eschscholzia california) verbinde ich eine wunderschöne Reise nach Kalifornien. Damals war Frühling und entlang der Küste blühte überall diese wunderschöne Heilpflanze. Sie ist bei uns eher als Zierpflanze bekannt. Kalifornischer Mohn ist ursprünglich in Kalifornien und Mexiko zu Hause. Sie gehört zu den traditionellen Heilpflanzen der …
Das chinesische Mond-Jahr des Hahns hat am 28. Januar begonnen: 祝 大 家 新年 快 乐 ! Ich wünsche allen ein gutes und frohes neues Jahr! Der “Feuer-Hahn” kommt nur alle 60 vor und verspricht Gutes. Generell werden ihm Optimismus, Innovationen und Fortschritt zugeordnet. Grund genug zu feiern mit Jiaozi, …
Wirsingkohl ist ein echtes, einheimisches Wintergemüse. Es lässt sich gut lagern, ist nährreich und war früher ein häufig verwendetes Gemüse. Schließlich gab es damals noch keine Gefriertruhen oder frisch eingeflogene Gemüse- oder Obstsorten aus südlichen/tropischen Ländern im Winter. Vielleicht sind deshalb die alten Gerichte, die damals als Hausmannskost anzutreffen waren, …
Eine Freundin hat mir Bergtee (Sideritis) vom Olymp mitgebracht. Als ich die Tüte aufmachte, strömte mir aromatischer Honigduft entgegen. Die kleinen gelben Blüten des Bergtees hatten den ganzen Geruch des Sommers eingefangen. Beim Zeus, wie wunderbar!
In der Kanne aufgebrüht, entfaltet sich der Tee buchstäblich, die Sideritis-Pflanze sind in ganzer Schönheit …
Wo immer ich hinfahre in diesem Monat ob in Berlin, Schleswig-Holstein, Nordrhein-Westfalen: Die Brombeerbüsche blühen reichlichst. Ich weiss nicht, ob das überall in Deutschland ist, aber es fällt mir sehr auf. Gespannt bin ich nun, ob im Herbst die Brombeerernte auch so ausfallen wird! Lecker Brombeermarmelade! Doch nun ist erstmal …
Screaming Jay Hawkins spricht wohl vielen Menschen aus dem Herzen: Bei youtube gibt es einen Beitrag, in dem er sich ausläßt darüber, dass es so viele Lieder gibt über Liebe, gebrochene Herzen, Einsamkeit. Aber niemand würde etwas über ein Leiden berichten, was richtige Schmerzen und Leid bereiten: Verstopfung! Deshalb widme …
Gastbeitrag : Verstopfung: Typische Folge von Intervall-Fasten
Intervall-Fasten hat viele gute Effekte und ist gesundheitsförderlich. Allerdings kann auch eine Verstopfung auftreten. Diese Reaktion des Körpers ist natürlich: Einer verringerten Nahrungsaufnahme folgt eine langsamere Verdauungstätigkeit. Die als oft unangenehm empfundene Verstopfungsfolge kann natürlich behoben werden: Mit pflanzlichem Wegwartenwurzel-Inulin.
Zeitweiser freiwilliger Verzicht der Nahrungsaufnahme …
Das KulturGut in Alt-Marzahn befindet sich seit vielen Jahren in einem ehemaligen Dreiseitenhof. Die jetztige Kulturstätte wurde im Rahmen einer Umgestaltung des Angerdorfes Alt-Marzahns vorgenommen. Sie bietet mit Bücherei, Töpferei, Tischlerwerkstatt, einem Kaffee verschiedene Möglichkeiten der Begegnung oder des schöpferischen Schaffens. In größeren Veranstaltungsräumen werden regelmäßig Kulturangebote (Musik, Puppentheater, Lesungen, …
Im “Nationalpark Unteres Odertal” gibt es von Mitte Juli bis Ende November geführte Kanutouren. Dann, wenn die Vögel ihre Brut und Aufzucht der Jungvögel beendet haben, dürfen Besucher in das Gebiet. Anlaufstelle für die Kanutouren ist das Wasserzentrum der Stadt Schwedt. Ein Bericht.
Der Nationalpark Unteres Odertal liegt zwischen der Oder …