Melisse (Melissa officinalis) ist ein wunderbares Heilkraut. Eigentlich sollte es in jedem Garten Platz finden, denn seine Heilwirkungen sind breit gespannt und wohltuend: Die Wirkstoffe von Melissenblättern sind beruhigend, antiblähend, entkrampfend, appetitanregend, antiviral und antibakteriell. Das vitale Kraut kann frisch …
Weihnachten und Silvester sind häufig mit vielem Essen und Trinken verbunden. Denn bekanntlich geht beim Fest der Liebe viel Gutes, Fettes, Reichhaltiges durch den Magen. Damit das Ganze nicht gar zu belastend wird, hier ein paar Gesundheitstipps für die kommen Tage. …
Der Lavendel (Lavandulae flos) blüht und verströmt einen unverkennbaren Duft. Er wurde auch gerne als “Oma”-Duft, bezeichnet. Viele Menschen verbinden damit kleine Lavendel-Kissen, die in Wäscheschränke gelegt wurden. Sie sollten die Motten fern halten oder auch muffige Wäsche (Feuchtigkeit) trotzdem …
Blähungen sind unangenehm und können sogar schmerzhaft werden. Das wissen Erwachsene aus eigener Erfahrung. Babys hingegen können ihren quälenden Bauchschmerzen nur durch ausgiebiges Schreien Ausdruck geben. Hebamen und naturheilkundlich orientierte Ärzte empfehlen zur Darmberuhigung Fenchel-Tee (Foeniculum vulgare) . Die Heilpflanze …