Leinsamen (Lini semen) werden bekanntlich eingenommen bei Verstopfung. Sie müssen mit viel Flüssigkeit getrunken werden, damit sie im Darm ihre Funktion erfüllen können, nämlich Schleimstoffe zu entwickeln. Diese Schleimstoffe “ölen” den Darm, und es flutscht wieder besser. Die Schleimstoffe können …
Die Leinsamen (Lini semen) sind Ende August eigentlich schon längst abgeerntet. Manchmal sind die Fruchtkapseln der Leinpflanze jedoch noch zu sehen. Die reifen Samen werden durch Klopfen oder Dreschen aus den Kapseln befreit. Sie kommen dann als ganze, geschrotete oder …
Vogelknöterich (Polygonum aviculare) wächst an Ackerrändern und gilt im Garten als Unkraut. Das unverwüstliche Wild- und Heilkraut kann vielseitig verwendet werden. So können zum Beispiel Blätter des Vogel- oder Ackerknöterich roh zu Salaten verwendet oder als Gemüse gegart werden. Es …
Malvenblätter und Malvenblüten enthalten Schleimstoffe. Sie werden von Juni bis Ende September gesammelt, getrocknet und können zu Heil-Tees verarbeitet werden. Malvenblätter und ‑Blüten-Tee wirkt Schleimhautreizungen im Mund und Rachenraum entgegen. Oder ist etwas gegen trockenen Reizhusten. Es sind nämlich die …
Indische Flohsamenschalen (Plantaginis ovatae semen) sind unverdauliche Ballaststoffe, die zudem Schleimstoffe bilden, wenn sie mit Wasser in Verbindung kommen. Deshalb ist es wichtig bei ihrer Einnahme viel Wasser dazu zu trinken, dann quellen die geschroteten Flohsamenschalen auf und bilden Schleimstoffe, …