Der Frühling ist traditionell die Zeit, um Frühjahrskuren zu starten. Ein körperlicher Frühjahrsputz kann durch eine ordentliche Stoffwechselanregung in Schwung gebracht werden. Heilpflanzen können dabei hervorragend unterstützen. Der vorgeschlagene Tee wohlschmeckend. Er eignet sich beispielsweise als Frühstückstee, somit kann der …
Die Festtage sind vorüber. Für Viele waren das Tage des Schlemmens und Trinkens. Kneifende Hosen oder noch eine Bauchfalte mehr — das fühlt sich nicht gut an. Nun soll an dieser Stelle kein Diätvorschlag kommen. Dafür gibt es andere Seiten. …
Zucker ist in aller Munde und das täglich. Zucker wird immer noch als Nahrungsmittel deklariert, dabei ist Zucker nicht nur schädlich für die Zähne, sondern bewirkt Übergewicht, und viele andere Zivilisationserkrankungen. Die meisten Menschen sind sich ihres eigenen Zuckerkonsums nicht …
Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist ein wichtiges Arzneimittel. Wer sich eine Zeitlang traurig und niedergeschlagen fühlt, kann sich beispielsweise mit Johanniskrautpräparaten aus der Apotheke selbst helfen. Auch Johanniskraut-Tees (Arzneimittelqualität!) regelmässig getrunken, können das Stimmungstief beseitigen. Johanniskraut wird als Medikament vom Arzt …