“Veronica, der Lenz ist da, die Mädchen singen trallala…” Die Comedian Harmonists haben eindeutig an eine schöne Frau namens Veronica gedacht, als sie ihr frivoles Lied komponiert haben. Doch in der Natur gibt es auch eine Veronica oder Echten Ehrenpreis …
Letzte Woche war ich wieder in Thüringen. Dort habe ich früh morgens einen Heilpflanzen-Spaziergang gemacht. Tau verzauberte gemeinsam mit der Sonne die Welt. Da es fast Ende Mai war, erstaunte mich, dass relativ wenig Heilpflanzen zu sehen waren. Ein Kälteeinbruch …
Walderdbeeren (Fragaria vesca) sind wunderhübsch und blühen meistens im Verborgenen. Sie wird 5–30 cm hoch und oft im Wald unter den Blättern kaum zu entdecken. Walderdbeeren waren volksheilkundlich traditionell im Einsatz. So wurden Abkochungen von Walderdbeerblättern bei leichten Durchfällen vor …
Viele Frauen haben Probleme mit ihrem dünnen, schütteren Haar. Die Haarprobleme können vielfältig sein, manchmal durch hormonelle Umstellungen, Medikamente, Stress bedingt sein. Da glänzendes, kräftiges Haar auch Ausdruck von Gesundheit und Schönheit sind, kann aus dem mangelnden Haarwuchs auch ein …
Heilpflanzen werden eigentlich immer nur als ausgewachsene Pflanzen gezeigt. Oder, wenn sie schöne Blüten haben blühend. Doch wie sehen Heilpflanzen aus, wenn sie gerade aus der Erde kommen. Sind sie dann schon erkennbar an bestimmten Blatteigenschaften beispielsweise? Bei einem Besuch …
Das KulturGut in Alt-Marzahn befindet sich seit vielen Jahren in einem ehemaligen Dreiseitenhof. Die jetztige Kulturstätte wurde im Rahmen einer Umgestaltung des Angerdorfes Alt-Marzahns vorgenommen. Sie bietet mit Bücherei, Töpferei, Tischlerwerkstatt, einem Kaffee verschiedene Möglichkeiten der Begegnung oder des schöpferischen …
Hanfsamen (Cannabis sativae fructus) sind eiförmig, etwa 3–5 Millimeter lang und haben einen nussig-süßlichen Geschmack. Hanfsamen enthalten keine Cannabinoide. Wegen ihres hohen Eiweiß- (25%) und fetten Ölgehalts (20–35%) sind sie geschätzte Energieträger. Eben wegen des hohen natürlichen Eiweiß- und Ölgehalts …
Koffein kann Geschwindigkeit, Kraft und Ausdauer verbessern, so beschrieben Forscher im British Journal of Sports Medicine das Ergebnis ihrer Studie. Ausgang der Forschungen war, dass im Jahr 2004 Koffein aus der Liste der bei Wettbewerben verbotenen Substanzen der Internationalen Anti-Doping-Agentur …
Die diesjährige Fibo lief vom 4.–7. April 2019 in Köln. Die Internationale Leitmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit war wieder ausgesprochen gut besucht. Das hohe Interesse für Sport, Ernährung und Gesundheit ist erfreulich. 145.000 Besucher waren da, davon 84.000 Fachbesucher …
Safran (Crocus sativus) hat eine hohe Ähnlichkeit mit den heimischen Krokussen. Ein wesentlicher Unterschied zu Krokussen ist jedoch, dass Safran im Herbst blüht. Ein weiterer, wirtschaftlich bedeutsamer, dass aus den Narben der Blüten das Safran-Gewürz gewonnen wird. Die tief rot-orangenen …